跳繩可以治療女性漏尿嗎?

跳繩不能治療漏尿。

漏尿大多發(fā)生在成年女性。由于女性的尿道比較短而直，尿道括約肌的收縮力量比較弱，容易引起壓力性尿失禁，也就是漏尿。特別是女性在分娩后盆底肌松弛，更容易發(fā)生漏尿。跳繩屬于一種劇烈的體育運動，隨著身體的跳動，腹部內的壓力會增大，反而會加重漏尿的癥狀，所以漏尿患者不建議調繩。如果患者出現輕微漏尿的現象可以堅持進行盆底肌鍛煉，即縮肛運動和縮陰運動等改善癥狀。如果漏尿癥狀比較嚴重，需要盡早就醫(yī)，進行專業(yè)的盆底康復治療。

出現漏尿的現象，需要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗外陰，保持外陰清潔干燥，避免發(fā)生逆行性尿路感染。另外，要注意引起調理，忌食刺激性食物和寒涼食物，限制食鹽的攝入量。注意保暖，避免腳底和腰背部著涼。

跳繩漏尿還要繼續(xù)跳繩嗎?

跳繩漏尿時最好不要再繼續(xù)跳下去，很有可能導致癥狀加重，具體闡述如下。

漏尿又稱尿失禁，在運動、大笑、咳嗽、體力勞動后、腹壓增加后出現尿液不自主外漏的現象，就是壓力性尿失禁。

尿失禁一般多發(fā)生于產后的女性，男性前列腺增生患者也可以出現。跳繩屬于運動的一種，而且腹壓會增加，容易導致漏尿現象加重，最好不要繼續(xù)跳下去了。

尿失禁是可以治療的，最好及時到醫(yī)院做相關檢查，根據具體情況采取合適的治療措施。

對于癥狀不嚴重的尿失禁患者，在醫(yī)生的指導下，可以通過盆底肌訓練、排尿訓練以及膀胱訓練等方式改善癥狀;如果癥狀嚴重的患者，需要服用相關藥物治療，如抗膽堿藥、受體阻滯劑、雌激素等，具體要遵醫(yī)囑用藥。另外還可以通過手術治療。

現尿液患者不可以做劇烈運動，控制體重;清淡飲食，避免便秘;不吃辣椒，不喝咖啡等刺激性食物。

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